Программа "Худеем за неделю"
ПРОГРАММА сбалансированного питания для снижения веса «ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ»
Снижение веса является достаточно сложной проблемой.
Программа сбалансированного питания для снижения веса «Худеем за неделю» предназначена для тех, кто не имеет времени заниматься собой: не успевает готовить себе специальную пищу, заниматься спортом; не готов себя сильно ограничивать в питании. Если снижать вес быстро, то он также быстро будет восстанавливаться.
Программа «Худеем за неделю» - оптимальная схема постепенного снижения веса – предусматривает:
1. Снижение калорийности питания до 800-1000 ккал в сутки;
2. Дробное питание – 4-5 раз в день;
3. Сбалансированность рациона;
4. Ограничение потребления жиров;
5. Снижение объема потребляемой пищи при длительном применении (в течение месяца);
6. Снижение веса в зависимости от конкретных особенностей организма при соблюдении предложенного рациона до 2-6 и более кг в месяц.
Программа разработана на рабочую неделю и состоит из 5 вариантов каждого набора. В состав рациона входят супы, каши, напитки (кисели и компоты). Рацион блюд русской, итальянской, французской, японской кухни позволяет соединить приятное с полезным – худеть, питаясь вкусно и разнообразно.
Эффективность данной программы прошла клиническую апробацию. Рекомендуемая диета является естественной для организма и не требует значительных ограничений в питании, обеспечивает снижение веса за счет снижения калорийности диеты. Результат по применению данных рекомендаций будет заметен через 1-2 недели в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Применение данных лечебно-профилактических продуктов не ограничено, при желании их можно использовать постоянно как в комплексе, так и по отдельности. При длительном приеме наблюдается снижение объема потребляемой пищи за счет более низкой потребности в энергии, в связи с экономной работой организма, чем до начала Программы.
Программа «Худеем за неделю» может быть реализована дома, на работе, на даче. Взяв суточный рацион, вы за несколько минут можете приготовить себе завтрак, обед или ужин и в течение дня худеть, употребляя вкусные и здоровые продукты.
Не имеет значения в каком порядке вы употребляете рационы и если вам какой-либо из 5-дневных рационов понравился больше других, то кушайте его на здоровье – на результат снижения веса это не повлияет.
Продолжительность применения программы «Худеем за неделю» определите для себя индивидуально от 1 недели до 6 месяцев с перерывами или без. Оптимальный вариант это 2 недели диеты и 1-2 недели перерыв (по желанию), затем повторение Программы.
Худеем за неделю» - оптимальный набор продуктов для снижения веса.
Контролировать вес и следить за фигурой стало просто с новым продуктом – «Худеем за неделю». Инновационная программа низкокалорийного сбалансированного питания «Худеем за неделю», представлена комплектом «Вегетарианский».
Низкокалорийная диета состоит из 5 рационов на каждый день с учетом завтрака, обеда и ужина. Она сбалансирована по содержанию белков, жиров, углеводов, а также витаминов и микроэлементов. Разнообразие меню делает процесс похудания комфортным, приятным и не требует значительных самоограничений.
Блюда «Худеем за неделю» приготовлены исключительно из натуральных продуктов: свежих овощей, фруктов, круп, зелени, пряностей. Их особенность заключается в том, что они не содержат красителей, консервантов, вредных добавок, усилителей вкуса, цвета и запаха.
Комплекс «Худеем за неделю» обеспечивает организм всеми необходимыми полезными веществами. В них специально включены продукты, способствующие снижению веса: гречка, томаты, пряности, специи, водоросли.
Кроме того, в диету входят лечебно-профилактические средства для похудения – компот «Похудин» и кисель «Очищающий», которые содержат травы, микроэлементы, ягоды, пряности и специи, способствующие снижению веса. Они усиливают эффективность низкокалорийной диеты и способствуют более легкой переносимости ограничений в питании. Натуральные компоненты компота и киселя помогают организму быстрее избавиться от «балласта», не нарушая при этом гармоничной работы всех органов и систем.
Набор продуктов «Худеем за неделю» удовлетворяет потребности организма в объеме пищи и не требует болезненных ограничений в питании. Кроме рационов предлагается определенный перечень продуктов, которые можно принимать дополнительно, особенно в начале диеты, когда организм еще не адаптировался к новому рациону питания. За неделю можно сбросить до 2-4 килограмм. Придерживаться диеты можно регулярно, с небольшими перерывами.
Комплекс «Худеем за неделю» разработан ведущими российскими специалистами по питанию с учетом рекомендаций Института Питания РАМН, Американской диетологической ассоциации и исследований диет М. Монтиньяка, К. Шитса, М. Гринвуда-Робинсона. Программа рекомендована институтом Питания РАМН России, где прошла клиническую апробацию. «Худеем за неделю» поставляется в США, Германию, Венгрию и страны СНГ.
Приготовить завтрак, обед или ужин достаточно легко дома, в офисе и даже в командировке: блюда завариваются крутым кипятком и выдерживаются 1-5 минут, что значительно экономит время и освобождает от трудоемких хлопот по приготовлению диетического питания. Это особенно важно для современного ритма жизни.
Сбалансировано питаясь «Худеем за неделю», вы добьетесь желаемых результатов с наименьшими затратами времени и сил.
Компания «Леовит нутрио», Москва, производитель низкокалорийного комплекта "Худеем за неделю". 127410 г. Москва, ул. Поморская, 33
Centrum Zdravi - Pramen prirody - Прага , Чехия - дистрибьютер продукции фирмы Леовит в Чехии и Словакии.
MUDr. Igor Kozlov,Centrum zdravi - Pramen přirody, Střibrského 519/10, 149 00, Praha - 11.tel 224 267 224, 603 551 009, 603 537 825. E - mail: kozlovdinamika@hotmail.com
